Ayurveda

Eden Spa

Ayurveda

Beden, zihin ve ruhu uyum içinde dengeleyen kadim bir şifa yolculuğu.

Yaşam Bilimi

5.000 yıllık kadim denge

Hindistan kökenli ve 5.000 yıllık geçmişe sahip Ayurveda, “yaşam bilimi” anlamına gelen, beden–zihin–ruh dengesine dayalı bir şifa felsefesidir. Kişiye özel dengeyi sağlamayı ve yaşam enerjisini yeniden canlandırmayı amaçlar.

Ayurvedik masaj sayesinde negatif enerji arınır, kas gerginliği azalır, vücut güçlenir ve tazelenir, erken yaşlanma belirtileri yavaşlar, bağışıklık sistemi desteklenir.

Shirodhara

50 dk

Ilık bitkisel yağ, alnın merkezine ritmik bir akışla uygulanır. Zihinsel gerginliği azaltır; uyku problemleri, kaygı ve baş ağrısı için ideal bir ritüeldir.

Abhyanga

Öz masaj

Sıcak bitkisel yağlar eşliğinde uygulanan geleneksel masaj; beden, zihin ve ruh arasındaki uyumu güçlendirir, dengeyi yeniden kurar.

Dosha Dengesi

Vatha · Kapha · Pitta

Kişiye özel dosha dengelemesiyle bütünsel iyileşme; bitkisel yağlar lenf sistemine etki ederek dolaşımı artırır ve toksinleri uzaklaştırır.

İçsel bir yeniden doğuş

Rezervasyon

İçsel bir yeniden doğuş

Ayurveda ritüellerinizi planlamak için bizimle iletişime geçin.